Evo zašto je kiseli kupus vaše tajno oružje protiv holesterola i srčanih bolesti!
Kiseli kupus, kao i sva fermentisana hrana, pruža brojna ljekovita svojstva i pospješuje cjelokupno zdravlje. Ovo su neke stvari koje, pak, možda još uvijek ne…Read more »
MAJKA ME TJERALA DA SVAKI DAN UZIMAM PO KAŠIČICU MEDA I KURKUME: Nakon 30 dana nisam vjerovala ŠTA MI SE DOGODILO
Da li ste već čuli za ljekovito svojstvo mješavine meda i kurkume? Ako niste, donosimo vam iskustvo jedne djevojke koja je ovu mješavinu konzumirala mjesec…Read more »
Otkrivamo zdravstvene prednosti dunja!
Ako je kesten kralj jeseni, onda dunju možemo nazvati njegovom kraljicom. Ova ukusna i zdrava namirnica već se stoljećima koristi za prevenciju raka, smanjivanje krvnog…Read more »
Jedite grah, ribu i smeđi rižu kako bi spriječili moždani udar
Kalij pomaže u regulaciji visokog krvnog tlaka, koji je jedan od faktora rizika moždanog udara. Iako su banane vrlo popularan izvor kalija, možete ga dobiti…Read more »
Paprike punjene pasuljem
Sastojci: 10 paprika srednje veličine 20 kašika kuvanog pasulja (sitnijeg) 2 kašike pirinča 1 mala glavica crnog luka 2 paradajza 2 čena belog luka 1…Read more »
Namirnice koje prirodno mogu sniziti nivo holesterola u krvi
Holesterol je supstanca nalik masti koja se nalazi u svim ćelijama u našem tijelu, a najčešći uzrok visokog holesterola je nezdrav način života. Međutim, postoji…Read more »
KUHANI KUKURUZ MOŽE DA IZLIJEČI CIJELO TIJELO: Svi pravimo jednu istu grešku kad ih kuhamo!
Osim što je ukusan, popularni kukuruzi su i veoma zdravi, ali kada ih kuhamo, svi pravimo jednu grešku – sa klipova skidamo kukurznu svilu, one…Read more »
Uz ovih osam namirnica više nikada neće imati problem sa probavom
Imate li problema s neredovnom stolicom predlažemo da se "pokrenete" uz sljedećih osam namirnica Moderni tempo života učinio je zatvor jednim od najčešćih probavnih problemom…Read more »
Kupite šljive: Ukusno i korisno voće
Izuzetno su popularno voće, ne samo zbog ukusa već i zbog ljekovitog dejstva i bezbroj mogućnosti za konzumiranje U 100 grama šljiva sadržano je svega…Read more »
Zašto ljeti trebamo jesti dinje?
Sto grama dinje sadrži oko 34 kalorije, malo šećera i 91 gram vode. Dinja sadrži vitamin A, kao i vitamin C Organizmu nadoknađuje izgubljenu tečnost i…Read more »