Neke namirnice ne trebate miješati. Bolje je da ih konzumirate odvojeno. Zdrave su ukoliko ih jedete odvojeno.

Mlijeko i banane

Ova kombinacija vam možda zvuči primamljivo, ali bolje je da ove namirnice konzumirate odvojeno. Zajedno su teške za varenje i veće su količine šećera.

Ananas i mlijeko

Ni ova kombinacija nije poželjna. Možete imati teškoće s probavom ili osjetiti žgaravicu.

Pivo i kikiriki

Ovu kombinaciju možda mnogi vole, ali nije dobra. Kikiriki je slan, a pivo sadrži kiseline i ta kombinacija može dovesti do brže dehidracije.

Meso i krompir

Većina nas voli ovu kombinaciju, ali nije dobra za naš želudac jer je teška za varenje.

Meso i tjestenina

Bolje je da koristite nešto lakše kao dodatak tjestenini.

Paradajz i krastavci

Ove namirnice sadrže dosta vitamina, ali zajedno dovode do nadutostii i drugih težih stomačnih problema.

Sendvič i kafa

Nemojte to zajedno konzumirati jer ćete tom kafom spriječiti apsorpciju materija iz sendviča. Inače, ne trebate piti nešto i jesti u isto vrijeme

loading...